《中国家庭应急网》讯，天气热的时候，很多的家长都会认为带孩子洗澡或者游泳是一个不多的选择，可以帮助孩子舒缓情绪，改善体质。但是大家可能不知道，给孩子洗澡是需要注意时间的哦!如果选错了时间，很有可能会让孩子产生不良反应。具体的情况我们下面来看看吧!　　

 1、临睡前不要洗

　　很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。

　　实际上，睡眠需要体温下来之后进行，而洗澡会使体温升高，推迟大脑释放睡眠激素。

　　给孩子洗澡最好选择睡觉前两个小时。

 

   否则，即便洗完澡孩子也没法入睡，且湿湿的头发将加重孩子生病的机率。 

 

 2、刚醒后不要洗

　　很多时候，孩子一醒来，为了让孩子尽快清醒，反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。

　　但每天早上洗澡将会让小孩消耗很大能量，洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳。

　　此外，若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯。

　　在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。

　

 

  3、发烧时不要洗

　　当人体的温度上升到38℃时，经过洗澡，身体的热量消耗可增加20%。

　　发烧时，孩子的身体都是出于比较虚弱的时候，洗澡容易发生昏厥。　　

 4、皮肤病时不要洗

　　小孩皮肤发育尚不完善，厚度只有成年人的1/3，一点刺激都可能皮肤不适。

　　如果爸爸妈妈老是给他们勤洗澡，就会让小孩很脆弱的皮肤角质层变得更加松散.

　　皮肤屏障一遭到破坏，皮肤病必定会接踵而来。　　

 5、吃饱饭后不要洗

　　孩子吃饱后，本身就需要运动消化吸收，而瞬间去洗澡会让其全身皮表血管被热水刺激而扩张。

血液流向体表造成腹腔血液供应相对减少，这样必定会影响消化吸收，发生低血糖、虚脱与昏倒。　　

 6、饥饿时不要洗

　　小孩子在饥饿时也一样，饥饿时人的血糖水平最低，本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗，再一洗澡，严重时肯定会出现头晕眼花甚至休克。

 

 

 7、刚运动完不要洗

　　大人都不可一运动完就冲澡，小孩更是。

　　当小孩玩得满头大汗，到家后一定要经过片刻休息再洗澡，否则会引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。 

 8、水太冷不要洗

　　不要看大人敢冲凉敢冬泳就认为给孩子洗冷水澡没事。

　　对于孩子们来说，水温过低就会感到寒冷，产生一系列应激反应。

　　如心跳加快，肌肉收缩，神经紧张等，极易引起感冒发烧，应尽量避免。

　　

 9、体质太差不要洗

　　小孩如果体质较差，最少减少洗澡的次数，尤其是必须禁止冷水洗澡。

　　否则本来就抵抗力很差的小身体，会因冷的刺激引发感冒、发热。

　　诚然，小孩洗澡是必须的，但要注意一个度，一般来讲，婴幼儿每周洗两次即可。

　　为防止皮肤感染，洗完后最好选用婴儿润肤品在特别容易干燥的脸颊、额头、臀部等部位涂抹。　　

  结语：

  以上就是关于儿童洗澡的一些注意事项，大家应该都有了一定的了解了。儿童的体质相对于成人来说是比较弱的，一定要小心照顾好才是，这样才能避免孩子生病。希望以上的内容能对大家有所帮助。