中国家庭应急网上海2020年4月5日讯：4月4日下午6时, 上海市新冠肺炎临床救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏做客人民网上海频道演播室，与在法华人华侨、留学生等进行在线交流。
有网友提到，轻症患者居家期间如何治疗？吃中药还是吃西药？哪些药物已被证明有效？
张文宏认为，居家隔离的时候，最大的问题不是治疗的问题，其实是心理的问题，非常恐惧。“没有生病觉得自己得了这个病，就像世界末日一样。首先要把这个恐惧心给打破，恐惧怎样打破，这是非常艰难的一件事情。在这里给大家一个建议，对这个病来讲，大多数可以通过非常合理的调养，而不是治疗。”
张文宏认为，80%的人是不需要去医院的，在家里只要做到几条就可以。第一要有很好的心态，60岁以下的都属于年轻人，风险极低，除非有基础的疾病；第二睡眠调节好；第三营养调节好。“这三个都调节好，只要在家里坚持7~10天，基本上都可以突破这个疾病对你的影响。
但是有一种情况，你可能需要去医院，也就是说有非常明确的肺部损害。怎么知道自己肺部损害？发烧这些都不是最主要的，咳嗽也不是最主要的，最最主要的就是你觉得自己的力气不够了。怎么力气不够？做一点点家务事都觉得有点喘。比如到门口倒个垃圾再进来都觉得气有点接不上来，这个信号是非常明确的，应该第一时间去急诊，然后给你治疗，主要是氧气治疗。”
所以我希望所有的人不要为新冠病毒而恐惧，但是要注意方法。”
