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全球洗手日:健康从洗手开始!

来源:
互联网
2018/08/10 15:46
浏览量

 《中国家庭应急网》2015年10月15日讯,今天是“全球洗手日”。全球洗手日是世界促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国,每年1015日开展用肥皂洗手活动。目的是呼吁全世界通过洗手这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。

 该活动旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文化,关注各个国家的洗手状况,加大对用肥皂或洗手液洗手好处的宣传。联合国儿童基金会作为“全球洗手日”的发起组织之一,通过其遍布全球的办公室,积极推动以儿童参与为主体的洗手运动,号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手,用肥皂或洗手液洗手,预防疾病的健康意识;促使人们改善卫生行为,尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯;倡导政府和社区改善环境卫生包括洗手设施。

 

 用肥皂或洗手液洗手的意义

 肺炎与腹泻这两种疾病是五岁以下儿童死亡的主要原因,每年,全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日,用肥皂洗手能挽救上百万儿童的生命。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感,对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利。

 用肥皂洗手是所有国家和社区在技术和经济上都力所能及的拯救生命的干预措施。推进该措施,不仅因为其有益健康,还因为用肥皂洗手使人感到舒适,能体现一个人的社会地位、教养,洗手能让人与人之间更加亲近。

 

 中国用肥皂洗手的现状

  调查表明,我国居民的正确洗手率处于较低水平。大城市正确洗手率高于中小城市和农村,达到6.0%;各年龄组居民正确洗手率差别不明显;女性正确洗手率为5.1%,高于男性的2.8%;随着居民文化程度的提高,正确洗手率呈上升趋势。

  根据世界卫生组织的定义,正确洗手需要同时满足4个标准:1.吃东西前、上厕所后、干完活/下班后、去医院/接触病人后等5种情形下每次都洗手;2.洗手时使用流动水冲洗;3.洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品;4.洗手时长不少于20秒。

 经手传播是多种传染病的重要传播途径。据调查,在不正确的洗手行为后,经手传播疾病的两周患病率为20%20085月,卫生部颁布了《中国公民健康素养66条》,明确提出勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具,将洗手视为中国公民应该掌握的一种健康行为,是公民应该具备的基本健康素养之一。

  正确洗手五要点

 1.清水洗手远远不足以洗去细菌

 仅用水洗手是世界范围内常见的实践活动,效率远远低于加用肥皂或洗手液洗手。正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢,通过搓揉加水冲去除它们。只要正确地使用,所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。

 2.用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害

 用肥皂洗手是预防腹泻病和肺炎的最有效的方法之一,这两种疾病是儿童死亡的主要原因。每年,有超过350万儿童因为腹泻和肺炎不能迎来他们的5岁生日。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感,对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明,洗手能有效预防疾病的传播,甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。

 3.洗手的关键时刻包括:如厕后,给孩子清洗屁股后和接触食物之前

 如厕后、给孩子清洁过屁股(或其它接触人类粪便,包括婴儿和儿童),以及接触任何食物以前,都必须洗手。手是致病菌的主要携带者。在这些关键时刻保证人们能以任何方式洗手是非常重要的。简单、廉价的方法,如倾斜的龙头(或叫滴水龙头),甚至最贫穷的社区也能在经济和技术上达到。

 4.正确洗手是最价廉、最简单的健康干预

 洗手与其它常用的长期健康干预相比是最价廉的。投入3.35美元用于洗手获得的健康效益相当于投入11美元用于厕所建造,相当于投入200美元用于家庭供水,相当于投入数千美元用于免疫项目。投资用肥皂洗手的活动,还可以扩大投资供水和卫生设施的健康效益,在家庭没有基本环境卫生和供水服务时降低健康风险。成本不是推动洗手的屏障,世界上几乎所有的家庭都有肥皂,只是它们通常仅仅被用于洗衣,清洗碗碟,洗澡,而不是洗手。

 5.儿童将成为促进改变的使者

 当要分享好的卫生实践时,作为社会的一个部分,孩子常常是最有力、最热情的群体,并且乐于接收新事物, 通过在学校“淀洗课”学习后,回到家里和社区成为行为改变的推动者。孩子的积极参与(理想之处在于,孩子位于家庭、学校和社区的交汇处),当与文化友好(敏感)的以社区为基础的干预结合时,可确保可持续的行为改变。全球洗手日的目标是激励孩子去接收并分享正确的洗手实践,把他们作为“洗手大使”置于国家层面和地方活动的中心。

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  正确洗手六步法

 专家建议,洗手方法应学习联合国儿童基金会推荐的“洗手6步法”:

 首先掌心相对,然后每一步都要揉搓三十秒;第二步,掌心对掌背;第三步,掌心相对;第四步,揉搓大拇指;第五步,揉搓指(缝);第六步,揉搓指尖,然后可以冲水了。

 

 

 专家表示,正确的洗手方法能够预防肺炎、腹泻、皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感等,特别有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害。专家提醒市民,用清水洗手远不足以洗去细菌,正确的洗手方法需要用肥皂或洗手液和少量的水。专家指出,在大小便后、给孩子擦洗屁股后、用手接触食物前,必须用肥皂或洗手液洗手。专家表示,正确的洗手方法,除了使用肥皂或洗手液和水外,还要掌握必要的洗手技巧。

 正确的洗手方法,需要每一个人去掌握并身体力行地去实践,只有每个家庭、每个学校、每个社区、全国和全世界的人们都能够坚持正确的洗手方法,养成良好的洗手习惯,它的社会健康效益才能得到体现,“全球洗手日”才会“不仅仅是个纪念日!”