一、思想准备。平时就要注意学习防震减灾知识,日常进行地震演练。平时了解居家和工作场所附近的应急避难场所,比如空旷地带。及时清理楼道,将室内高处重物移走,以防阻塞疏散通道和被坠落的重物砸伤。
二、物资准备。家庭地震应急包里应备好手电筒、收音机、矿泉水、方便面和饼干、外伤药、结实的绳索、贵重物品和一定数量的现金等。应急包上要写好联系方式,包内物品定期更换。
三、临震应急。当强震来临无法外逃时,应拿枕头保护好头部,就近伏在厨房、卫生间、储藏室等小开间内。高层跳楼危害大,不应靠近窗户、镜子及建筑物外墙。影剧院和体育馆的排椅、商场的立柱和墙角都是合适的避震处。待强震过后从安全通道迅速撤离。
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