《中国家庭应急网》讯，中国老年保健协会心血管病委员会主任委员洪昭光教授把喝酒形象地分为五个阶段。第一阶段是君子，适量喝酒有益健康、心情愉快，这是最佳状态；如果继续喝，超过了自己的酒量，那就变成了孔雀，喜欢炫耀自己；再喝就变成了狮子，乱发脾气、目中无人；如果不控制还继续喝，就变成了猴子，失去了自控能力，最容易误事；最后一个阶段，被洪昭光毫不客气地形容为“蠢猪”，思维混乱、语无伦次、东倒西歪，出现昏迷甚至死亡。“如果经常过量饮酒，对身体的伤害超乎想象。”洪昭光说。

 

    长期醉酒的人全身器官都跟着遭殃

　　肝脏。经常饮酒过量对肝脏的危害最大，短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死。长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。很多人患有肝病已经很严重了，但是却没其他的不适的感觉。但是，这并不是什么好事。因为，如果不能及时的控制病情，任由发展下去。就会走进“死亡三部曲”，脂肪肝——肝硬化——肝癌，这一过程是不可逆的。

　　胃。酒精能使胃黏膜分泌过量的胃酸。大量喝酒后，胃黏膜上皮细胞受损，诱发黏膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂，导致胃出血。

　　胰腺。酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。

　　大脑。德国海德堡大学医学院研究证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏，长期喝酒记忆力会变差。

　　心脏。酒精不仅会导致酒精性心肌病、高血压等，更会造成心梗、脑梗突发。

　　骨骼。过量饮酒会加速体内钙质的流失，更易骨质疏松和骨折。

　　耳朵和眼睛。北京军区总医院急诊科主任周荣斌指出，喝酒会损害视网膜，发生“酒弱视”。酒精对人体咽喉部黏膜表面也会产生刺激，因此喝酒的人更容易患上咽炎，从而引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣，导致听力下降。　　

    过量饮酒引发癌症。著名心血管专家洪昭光说，研究发现，食道癌、胃癌等癌症最容易盯上爱喝酒的人。

　　酒精除了摧残身体健康，对家人、朋友甚至陌生人也会带来伤害。与“二手烟”一样，国外早已有了“二手酒”这一说法。醉酒后打架斗殴，因酒驾造成的交通事故屡见不鲜，威胁自己和他人的生命；喝了酒对家人、朋友乱发脾气，影响了亲朋关系；父母经常喝酒对孩子影响更大，孩子会因此自卑、孤僻，出现严重的心理问题……这些间接影响，也给社会带来了不安定因素。

        过量饮酒，危机四伏。你还在经常一醉方休吗？你每天无酒不欢吗？如果是你本人，你还在为戒不掉酒找借口吗？如果你是他的亲人，你还能再坐视不管吗？因过量饮酒引起的酒精肝、心脑血管疾病，每年夺走300万人的生命。多少酒鬼，身体喝跨，事业喝倒，家庭喝散。难道生命和血泪的代价还不足以让世人警醒吗？

   

    洪昭光教授建议：

    前面是说不要过量喝酒，特别不能醉酒。道理讲得很多了。但如果某些场合偶尔一定要喝酒，也最好不要空腹喝，喝前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包等。

    如果醉酒严重，家人朋友要及时帮忙，首先让醉酒者静卧休息，把衣领解开；呕吐时，使醉酒者屈身侧卧，切勿俯卧或仰卧，以免将呕吐物吸入气管，导致窒息。

    如果醉酒者出现昏睡不醒、皮肤湿冷、抽搐、昏迷等症状，应马上送医院急救。