中国家庭应急网-危险商数网讯：很多女性喜欢裙装，露背、露脐、露锁骨等，能展现女性身材的，绝不会藏在掖着。其实，女性长时间的露出身体的某些部位，对身体健康是不利的。尤其是在秋冬寒冷季节更要注意。
　　中医上，讲求的气血的调和，湿寒之气对身体健康影响很大。这些湿气寒气是受到身体内外影响两方面的影响，在很多的时候，外界的寒气，是在冬秋季比较多；体内主要是因为吃一些生寒性的食物，就会导致体内寒湿之气加重。

　　
　　露肚脐的衣服是现在很流行的，很多的女性在夏季都会穿。现在一年四季穿裙子，里面露脐装，外面来件大衣就出门了，也大有人在。这样确实是很好看的，但是以伤害身体为代价的，露肚脐会加重体内湿气，也是导致寒湿之气加重的一个主要原因。
　　肚脐在中医上也叫神阙穴，它对我们的身体作用可不小，经常按摩神阙穴能够帮助改善宫寒，手脚凉等现象。但如果一直让神阙穴受凉，会导致体内的湿气加重，加重宫寒现象，导致女性怀孕受到影响，痛经的现象还会加剧。
　　因此，女性想要预防体内湿气加重，就要少穿露脐装。尤其是备孕期间，尤其要注意，否则会影响子宫健康，不宜怀孕。
　　现在有很多的女性穿衣服看流行，穿衣服喜欢露脚踝、露肚脐、露膝盖、露肩等，这些都会使得外界的寒湿之气更容易进入体内，如果长期有这样穿衣习惯，对身体健康是很不利的。

　　脚踝是上面这个部位中，最常见的一个露出的部位，即使是在冬天，也有很多的人露出脚踝。又是因为一些时尚潮流的引领，露脚踝成了潮流趋势，年轻人纷纷露脚踝。
　　别看脚踝只是一个小小的部位，并没有露太多。其实是我们的脚部分布着很多的穴位和神经，一个不留神，很容易沾上寒湿之气，影响到身体健康。我们在追寻潮流的同时，要注意自己的身体健康，不要老是露脚踝，尤其是在冬天，还是穿上，棉裤和袜子吧，不然真冷。
　　还有要注意的是露膝盖，露膝盖裤子也是在四季比较常见的，现在就是流行这样的破洞乞丐裤，大多数都是露出膝盖的。膝盖也是我们身体最容易受寒的部位，一直露着膝盖，老了很容易出现关节问题。现在的中老年人，出现关节问题还是比较多的，我们要保护好膝盖。

　　年轻人追求潮流一直穿破洞的裤子，这对我们的关节健康是很大的考验，在老了之后，很容易出现老寒腿，行动不便，还很容易出现疼痛现象，甚至还可能会引发痛风。
　　女性在穿衣上，穿搭要美丽时尚的前提是要保暖，否则身体不健康了，穿再多再厚的衣服都是换不回来的。尤其是有些女性体质弱，不要盲目跟风，穿破洞裤，还露脚踝，很容易感冒的。
　　(来源：三九养生堂)

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