▲圣地西藏之旅出发前17名旅友合影留念（摄影：熊军）

好习惯派上大用场

    作者：何俊玉

       人在旅途常常会遇到一些与居家生活不一样的境况，平时生活中养成的一些好习惯，也可能无意中给自己和同行旅友带来意外的帮助和惊喜。2012年7月28至8月22日，江西摄影图片社组织的“圣地西藏之旅”17名摄影师自驾赴西藏采风途中，发生在我身边的几件小事，说起来还真是有点巧合。

▲祁张宝在这里补充能量（摄影：何俊玉）

       一、几块巧克力让祁大哥渡过了低血糖反应。我外出时习惯随身携带温开水、速效救心丸、巧克力、饼干之类药物和食品，万一遇到身体不适可随时救急和补充能量。7月31日是这次西藏之旅的第4天，我们来到海螺沟景区拍摄贡嘎冰川。我和涂峰、祁张宝坐在景区一旁休息时，祁大哥感觉有点心慌、并有饥饿感，我的第一反应可能是轻度低血糖症状。我建议他先喝点温开水，并随手从自己的摄影包里抓了一些巧克力让他吃几块看有没有效果，并与涂峰一起陪他静坐休息20多分钟后就基本恢复了正常。祁大哥是我们这个团队年龄最大的一位，时年68岁，还是4号车的副驾驶，大家都很关注他。此后在采风时每当遇见祁大哥我就拿几块巧克力和饼干给他，在接下来的旅途中他也没有再出现低血糖反应的症状。

▲服务员手写酒店地址和联系电话（摄影：何俊玉）

　　二、一个电话号码帮旅友解决了燃眉之急。每次住宾馆酒店我习惯带上一张名片或记下电话号码以备不时之需。8月1日晚上，我们住宿在雅江县河口镇解放街1号的雅静酒店因酒店名片用完了，我就请值班服务员在我随身携带的日记本上写下了地址和联系电话。

       没想到这个习惯无意间帮魏圣勇解决了燃眉之急。第二天晚上刚刚在圣地大酒店住下，魏圣勇在整理行装时，发现手提电脑不在了，返回车上也没找着，据他回忆应该是丢在昨晚住的酒店客房里，但又没有联系电话，问了其他旅友也都不知道怎样联系，如返回去找这部手提电脑，来回三百多公里不仅劳累难当还会耽误团队行程，魏圣勇夫妇很是着急，我得知情况后把雅静酒店服务员留下的电话号码告诉魏圣勇夫妇并立马取得联系，方知酒店经理也在找手提电脑的主人呢，双方商定将手提电脑直接邮寄回了南昌，使他们夫妇俩得以轻松完成全程之旅。

▲一路顺风（摄影：何俊玉2012.08.11.17:45:03）

　　三、新鲜苹果让高原反应状态下的晚餐平添生趣。8月11日是我们此行的第15天，3号、4号车8人直接去了拉萨，1号、2号车9人继续向阿里方向进发。从日喀则市往阿里方向全是柏油路面，畅通无阻，风景优美，大家心潮澎湃意气风发一路向前。1号车的美女唱着优美的歌儿，2号车的男士喊着激昂的诗句：“我们走在大路上，我们的队伍向太阳，冬天雨（周领队昵称）带领我们去阿里，我们意气风发斗志昂扬，明天我们去朝拜神山和圣湖，神山圣湖保佑我们吉星高照一路平安！”

　　一路上美女帅哥们群情激昂，可是晚上到达萨嘎县城后，大家的情绪落差明显下降，住在阿里招待所，一个铺位25元，条件十分糟糕，连卫生间和自来水都没有，高原反应也越来越厉害了，对接下来的行程心里都没了底。我习惯每天吃一个苹果，但路上好几天没吃到苹果了，在去餐馆路上的商店里正好有阿里当地特色苹果，我顺便买了五六斤在餐桌上分送给每人两个，在当时那种状态下，满桌新鲜脆嫩的苹果让晚餐平添生趣，犹如一股暖流让大家感到慰藉，气氛也随之活跃起来。第二天，周领队决定兵分两路，年纪大和高原反应厉害的4人乘1号车往拉萨回撤，2号车5人继续去阿里。接下来的旅途呈现的是不一样的风景和经历，但大家都平安到达拉萨顺利会合直至返回南昌。

       有时候我们并没有刻意去追求什么， 却在无意间一个好习惯帮助别人克服了暂时困境，从而安然无恙心情愉悦，真可谓是好习惯派上大用场。

       （何俊玉2025年9月19日写于江西省南昌市） 

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